体力作り

今週の土曜日にフットサルの大会があるので体を仕上げることに。
近くの運動場を２周走って4km。これだけでもバテたｗ
そのあとはボールを使って軽くドリブルとシュート練習。
僕は利き足が左なんですけど、やっぱし右だとうまく蹴れないもんだねぇ＾＾；
右でもうまく蹴れるようになるとボディバランスが良くなるんだけどうまくいかないもんです(>_<)